OSANOTTAJATIEDOTE 2022

TERVETULOA VUODEN JUOKSUJUHLAAN lauantaina 4. kesäkuuta

Lauantaina 4. kesäkuuta on 43:n adidas Stockholm Marathonin aika. Ensimmäinen lähtö on klo 12.00 ja toinen klo 12.10. Alempaa löydät kaiken informaation, mitä sinun tulee tietää ennen kisaa.

adidas Stockholm Marathonin Expossa FuturPensionHallenissa

Numerolappujen jako, goodiebag ja näytteilleasettajat

Tervetuloa kokemaan mahtava juoksuilmapiiri ja noutamaan goodiebag-pussisi sekä numerolappusi adidas Stockholm Marathonin Exposta. Ota mukaan lähtölupasi, joko tulostettu tai digitaalinen versio, kun haet numerolappuasi. Mikäli noudat jonkun ystäväsi numeron, tulee sinulla olla sen henkilön lähtölupa digitaalisena tai tulostettuna. Tiesitkö, että Expo on avoinna myös yleisölle? Voit siis ottaa mukaan perheesi, ystäväsi tai kollegasi ja nauttia expoilmapiiristä.

Varaa mielellään hieman tavallista enemmän aikaa voidaksesi hyödyntää yhteistyökumppaneidemme tarjouksia, kuunnellaksesi ohjelmaa näyttämöllä tai osallistu harjoitukseen ja käy kahvilla.

Näyttämöohjelmaa on tarjolla torstaina ja perjantaina klo 16-19. Täällä voit kuunnella juoksijaprofiileja, saada tietoa vuoden 2022 huippujuoksijoilta, harjoitteluvaikuttajilta, sankareilta, jotka ovat juosseet useita Stockholm Marathoneja, adidas juoksuprofiileja, jne. Jaamme goodiebag-pussin ja meillä on ruokatarjoilu joten on syytä viettää muuta extra tunti Expossa. Ja jos sinulla on lapsia, jotka aikovat juosta Mini Marathonin 5. kesäkuuta, voit noutaa heidän numerolappunsa ja t-paidat Exposta. Sinä, joka noudat numerosi perjantaina voit vierailla myös Zeta Pastapartyssa Stadionilla klo 12-20. Lue lisää Exposta tästä.

Aukioloajat:  

Torstai 2. kesäkuuta klo 15-20

Perjantai 3. kesäkuuta klo 10-20

Lauantai 4. juni klo 8-11

Paikka:

FuturPensionHallen, Östermalmin urheilukenttä.

Numerolaput ovat jaossa ainoastaan tänä aikana eikä niitä voi noutaa muulloin. Jos jotkin lähtöluvan tietosi ovat virheellisiä, ole ystävällinen ja korjaa ne lähettämällä sähköposti osoitteeseen [email protected] Mikäli haluat palvelua suomeksi, ota yhteyttä: [email protected].

Numerolappujen jaosta saat numerosi ja ison muovipussin, jossa on itsekiinnittyvä etiketti sinun lähtönumerollasi varustettuna, jota tulee käyttää kun jätät vaihtovaatteesi ja arvoesineesi Östermalmin kentälle. Pussi sisältää myös tuotteita adidas Stockholm Marathonin yhteistyökumppaneilta.

HUOMIOI numerolapusta:

Se on henkilökohtainen eikä sitä saa luovuttaa toiselle henkilölle

Se tulee pitää näkyvillä rinnassa koko kisan ajan

Siinä on kirjain – A, B, C, D, E, F, G, H tai J – joka ilmaisee mihin lähtöryhmään kuulut

Sen kääntöpuoli on tarkoitettu oman nimesi ja omaisen puhelinnumerosi täyttämistä varten sekä tiedolle siitä, onko sinulla jokin lääkitys tai vamma. Tämä helpottaa ensiapuhenkilökuntamme toimintaa, mikäli sinulle sattuisi jotain kisan aikana.

Numerolapun takana on ajanottosiru, ole huolellinen ettet vahingoita sirua hakeneuloilla tai jollain muulla

Expossa tulee olemaan paljon väkeä torstaina ja perjantaina klo 16 jälkeen sekä lauantaina klo 10 jälkeen. Suosittelemme, että tulet torstaina tai perjantaina välttääksesi jonottamisen. Ota yhteyttä meihin, mikäli tarvitset lisätietoa. 

Löydä tänne julkisilla

Metro ja bussi ovat parhaita ja ympäristöystävällisimpiä kulkuneuvoja niin adidas Stockholm Marathonin Expoon kuin myös lähtöön Stadionin luona. Toinen ympäristöystävällinen ja mukava tapa on tulla tänne pyörällä, jonka voin jättää Expon ulkopuolelle.

Yksinkertaisimmin saavut lähtöön metron punaisella linjalla 14 kohti Mörbyn keskusta poistumalla Stadionin asemalla (n. 400 m). SL:n matkaoppaasta löydät lisätietoa osoitteesta sl.se.

Jätä auto kotiin tai jollekkin Tukholman sisääntuloteiden pysäköintipaikoista. Lataa tästä pysäköintilupa, joka toimii pysäköintilupana 4 – 5. kesäkuuta niillä pysäköintipaikoilla, jotka on merkitty pysäköintilippuun. Lataa lupa tästä.

Zeta pastaparty Stadionilla

Kuten aina autamme sinua lataamaan akkusi kunnolla ennen lauantain kisaa. Ole mukana kun ZETA tarjoaa hiilihydraattilatausta Stadionilla. Tarjoamme pastaa, leipää, juomaa ja mukavaa viihdettä näyttämöltä Maratonportin läheisyydessä. Zeta pastaparty on avoinna 12.00 – 20.00 perjantaina 3. kesäkuuta. Mikäli noudat numerlappusi torstaina tai perjantaina, niin saat pastalipun. Seuraa karttaa lipun takapuolella.

Kilpailusäännöt

adidas Stockholm Marathonilla on seuraavat ikäsarjat miehille ja naisille:

Seniorit (synt. 1983–2004), 40 v. (1978–1982), 45 v. (1973–1977), 50 v. (1968–1972), 55 v. (1962–1967), 60 v. (1958–1962), 65 v. (1953–1957), 70 v. (1948–1952), 75 v. (1943–1947), 80 v. (1942 tai aikaisemmin). Vain juoksijat, jotka ovat syntyneet vuonna 2004 tai aikaisemmin voivat osallistua adidas Stockholm Marathonille.

adidas Stockholm Marathonille ei ole sallittua osallistua millään pyörillä kulkevilla välineillä (pois lukien pyörätuolit pyörätuolisarjassa). Tämä koskee esimerkiksi lastenvaunuja, juoksuvaunuja, rullasuksia, rullaluistimia, käsipyöriä, rullalautoja, poikkeuksena jotkin kilpailunjohdon myöntämät erikoisluvat joillekin välineille.

Kisassa noudatetaan Ruotsin yleisurheiluliiton sekä kansainvälisen yleisurheiluliiton WA:n sääntöjä.

Kilpailualue

Pukeutuminen Östermalmin kentällä

Käyttämällä numerolappujen jaosta saamaasi muovipussia ja tarraetikettiä voit jättää vaatteesi säilytykseen ennen lähtöä. Kisan jälkeen noudat muovipussisi numerolappua vastaan samasta paikasta, minne jätit sen ennen kisaa.

Vältä arvoesineiden mukaan ottamista kisaan.

Muovipussi henkilökohtaisine tavaroineen tulee luovuttaa sisään viimeistään klo 11.00.

Pukeutuminen

Sijoitetut huippujuoksijat (lähtöryhmä A, miehet ja naiset) pukeutuvat Tukholman stadionilla. Juoksijat lähtöryhmässä B pukeutuvat Idrottshögskolan -rakennuksessa aivan Tukholman Stadionin takana. Muut mies- ja naisjuoksijat lähtöryhmissä C – J, pukeutuvat Östermalmin kentällä. Pukeutumistilat ovat avoinna klo 08.00-18.00 lauantaina 4. kesäkuuta. Älä jätä mitään pukuhuoneisiin, vaan käytä vaatesäilytystä.

Kokoontuminen ennen lähtöä

Sijoitetut huippujuoksijat (lähtöryhmä A) kokoontuvat Tukholman Stadionilla. Muut juoksijat (lähtöryhmät B, C, D, E, F, G, H, J) kokoontuvat Östermalmin kentällä klo 09.00. Kaikki siirtyminen lähtökarsinoihin tapahtuu Östermalmin kentältä ja kaikilla lähtöryhmillä on oma lähtökarsina Lidingövägenillä.

Portit Lidingövägenin lähtökarsinoihin avataan klo 10:00. Sinun tulee olla omassa lähtökarsinassasi viimeistään klo 11:45 jos olet lähtöryhmässä A, B, C, D, E ja klo 11:55 jos olet lähtöryhmässä F, G, H tai J.

Östermalmin kentän kolme uloskäyntiä on merkitty selkeästi lähtöryhmien kylteillä ja lähtönumeroilla. Lähtöryhmät B ja C kulkevat suoraan Lidingövägenin portista. Lähtöryhmät D ja E kulkevat tammimäellä olevan keltaisen rakennuksen vasemmalta puolelta. Lähtöryhmät F, G, H ja J kulkevat Futur Pensionshallenin oikealta puolelta kohti Ryttarstadinonia (ratsastusstadion).

Kaikkien juoksijoiden tulee olla omassa lähtökarsinassaan viimeistään 15 minuuttia ennen kutakin lähtöä. Kunkin lähtöryhmän luona oikeanpuoleisella jalkakäytävällä eli Östermalmin kentän puolella ja juoma-asemia sekä WC:tä Lidingövägenin vasemmalla puolella.

LÄHTÖ

Lähtö tapahtuu kahdessa osassa klo 12.00 ja klo 12.10 paikallista aikaa Lidingövägeniltä Östermalmin kentän ulkopuolelta.

Lähtö 1 – klo 12.00

Lähtöryhmä A: Sijoitetut huippujuoksijat, Lähtönumerot 1–200

Lähtöryhmä B: Lähtönumerot 201–1000 (pyörätuoliosanottajat vasemmalle tässä ryhmässä)

Lähtöryhmä C: Lähtönumerot 1001-3000

Lähtöryhmä D: Lähtönumerot 3001-6000

Lähtöryhmä E: Lähtönumerot 6001-9000

Lähtö 2 – klo 12.10

Lähtöryhmä F: Lähtönumerot 9001-12000

Lähtöryhmä G: Lähtönumerot 12001-14500

Lähtöryhmä H: Lähtönumerot 14501-17000

Lähtöryhmä J: Lähtönumerot 17001 ja suurempi

Löydät lähtönumerosi lähtölistasta. Huom! Ensimmäisten kilometrien aikana on ahdasta, joten ota rauhallisesti alussa.

REITTI

Reitti on 42 195 metriä pitkä, ja se on tarkistusmitattu Ruotsin yleisurheiluliiton ja kansainvälisen yleisurheiluliiton toimesta. Kontrollimittauksen on tehnyt AIMS:n reittien mittaaja Mikael Hill Tukholmasta huhti/toukokuussa 2019. Jokainen kilometri on merkitty selkein kyltein.

Näpäytä tästä mikäli haluat näkyviin dynaamisen kartan uuteen ikkunaan.

Juoksijoiden tulee seurata poliisin ja toimitsijoiden ohjeita. Turvallisuussyistä juoksijoita ei saa seurata polkupyörillä tai rullaluistimilla. Sauvakävely ei ole sallittua kisassa.

Väliajat

Kisassa on 5:n, 10:n, 15:n, 20:n, 21,1:n (puoliväli), 25:n, 30:n, 35:n ja 40 km:n kohdilla näyttökellot kadun oikealla tai vasemmalla puolella väliaikojen tarkistamiseksi. Huomioi, että kellot käynnistyvät ensimmäisestä lähtöajasta klo 12.00, joten jos lähdit toisessa lähtöryhmässä klo 12.10, saat vähentää 10 minuuttia kellon näyttämästä ajasta.

Näissä kohdissa noteerataan väliaikasi, jotka ovat sitten mukana tuloslistassa osoitteessa www.stockholmmarathon.se. Väliajat tulevat myös diplomiisi, jonka voit ladata internetistä kisan jälkeen.

Jänikset

Mikäli olet epävarma mitä vauhtia sinun kannattaisi juosta kisassa, niin voit seurata jotakin Garmin-jäniksistämme. Lyöttäydy jonkun kokeneen maratonjuoksijan mukaan, joka juoksee tasaisella vauhdilla johonkin loppuaikaan aina 3 tunnin sekä 5 tunnin 45 minuutin välillä. Jänikset juoksevat vauhteja, jotka tähtäävät seuraavanlaisiin ”brutto-aikoihin”, eli kunkin lähdön lähtölaukauksesta maaliviivan ylitykseen:

3.00 (loppuaika): musta lippu (lähtöryhmä B)

3.15 (loppuaika): punainen lippu (lähtöryhmä C, D)

3.30 (loppuaika): harmaa lippu (lähtöryhmä C, D, E)

3.45 (loppuaika): oranssi lippu (lähtöryhmä D, E, F)

4.00 (loppuaika): valkoinen lippu (lähtöryhmä D, E, F)

4.15 (loppuaika): keltainen lippu (lähtöryhmä E, F, G)

4.30 (loppuaika): musta lippu (lähtöryhmä F, G, H, J)

4.45 (loppuaika): punainen lippu (lähtöryhmä F, G, H, J)

5.00 (loppuaika): harmaa lippu (lähtöryhmä G, H, J)

5.15 (loppuaika): oranssi lippu (lähtöryhmä H, J)

5.30 (loppuaika): valkoinen lippu (lähtöryhmä J)

5.45 (loppuaika): keltainen lippu (lähtöryhmä J)

Jäniksen selkään sijoitettu lippu kertoo, mihin loppuaikaan hän tähtää. Jäniksillä on myös numerolappu selässä, joka kertoo tavoiteltavan loppuajan. Jänisten osastolta adidas Stockholm Marathonin Expossa voit ottaa itsellesi rannenauhan, jossa on km-ajat.

Maksimiaika ja loppuajat

Maksimiaika 6,5 tuntia on poliisiviranomaisten määräämä. Reitin varrella on kolme kontrollia, joissa on ”pysäytysaika”, johon mennessä juoksijoiden tulee ohittaa kyseinen kohta voidakseen jatkaa kisaa:

21,1 km – Djurgårdsvägen viimeistään klo 15.25.

27 km – Söder Mälarstrand, viimeistään klo 16.20.

32 km – Ringvägen viimeistään klo 17.05.

Maali Tukholman stadionilla suljetaan klo 18.40.

Nämä ajat ovat voimassa riippumatta siitä, koska ylitit lähtöviivan.

Kisan keskeyttäminen

Mikäli joudut keskeyttämään kisan, niin voit saada kuljetuksen lähimmältä juoma-asemalta. Juoksijat, jotka eivät selviä maksimiajassa jollekin kolmesta pysäytyspaikasta, kuljetetaan myös sopivaan paikkaan Stadionin/Östermalmin kentän lähelle. Voit myös matkustaa metrolla takaisin Stadionille jos sinulla on mukana SL-matkakortti, maksukortti tai matkapuhelin voidaksesi ostaa SL-lipun mikäli sinulla on verkkopankkitunnukset.

Maailmanluokan juoksijapalvelua

adidas Stockholm Marathon tarjoaa reitin varrella ainutlaatuista maailmanluokan juoksijapalvelua.

JUOMA-ASEMAT

Yhteensä meillä on 16 juoma-asemaa. Juoma-asemilla 2,5 km (Karlbergsvägen) ja 17,3 km (Sjöhistoriska Muséet) sekä 31,3 km (Hornsgatan) tarjoillaan ainoastaan vettä. Kaikilla muilla asemilla tarjoillaan appelsiinin makuista Enervit G Sport –urheilujuomaa ensimmäisiltä pöydiltä.

Juoma-asemilla käyttämämme mukit ovat biologisesti hajoavia ja ne kerätään kisan jälkeen kierrätettäviksi Sorteran toimesta. Jokaisella juoma-asemalla on roskakorit niitä varten. Ole ystävällinen ja heitä mukit niihin.

ENERGIa-asemat

Yhteensä meillä on 13 energia-asemaa. Niistä löytyy syötävää, juotavaa, suolaista ja makeaa auttaaksemme sinua jaksamaan koko matkan maaliin asti.

10,5 km – Strömgatan – Banaaneja

18,5 km – Manilla Skolan – Banaaneja

21,5 km – Djurgårdsvägen/Skansen – Suolakurkkuja

24,5 km – Skeppsbron/Slottsbacken – Simply Cola

27 km – Söder Mälarstrand/Pustegränd – Enervit Geeli

29,5 km – Folkungagatan – Banaaneja

32 km – Hornsgatan – Omenalohkoja

32,5 km – Lundagatan/Kristinehofsgatan – Lihalientä

34.5 km – Gjörwellgatan – Red Bull

34,7 km – Rålambshovsleden – Banaaneja

37 km – Klara Mälarstrand – Simply Cola/kahvi

varaa oma juomapalvelu

Vuoden 2022 adidas Stockholm Marathonilla Enervit tarjoaa juomapalvelua kolmella asemalla, jossa tarjoilemme suosittua Liquidiä sekä Carbo-tabletteja. Paketissa on myös tuotteita käytettäväksi ennen kisaa ja sen jälkeen Pre Sport ja Recovery Drink tuotteiden muodossa.

Palveluasema 1: Stadshuset, 9 km

Palveluasema 2: Manillavägen, 19 km

Palveluasema 3: Stadshuset, 36,4 km

Voit noutaa oman palvelupakettisi Enervitin osastolta Exposta FuturPensionhallenista.

Varaa palvelupakettisi tästä.

suihkuasemat

Reitin varrella on viilentäviä suihkuja. Ångtvättbilen vastaa suihkuasemista, jotka sijaitsevat juoma-asemien väleillä.

Kannustus reitin varrella

Maratonin juokseminen on toden totta tavallisuudesta poikkeava suoritus ja siksi me ja tukholmalaiset tarjoamme kannustuksen. Tarjolla on puhallinorkestereita, tiskijukkia, live-yhtyeitä ja kannustusjoukkoja.

Kaikki tämä jotta jaksaisit koko 42195 metrin matkan.

WC:t

WC:tä löytyy Östermalmin kentältä, lähtökarsinoista Lidingövägenillä sekä kaikkien juoma-asemien läheisyydestä reitin varrella.

Ensiapu

adidas Stockholm Marathon on vuoden voimainkoetus, joten aloita rauhallisesti. 42 195 metriä on vaativa matka ja on tärkeää säästää voimia viimeiselle kympille. Lääkäreitä ja ensiapuhenkilökuntaa löytyy jokaiselta juoma-asemalta sekä lähdöstä ja maalista. Lääkäreillä on oikeus poistaa kisasta loukkaantunut tai uupunut juoksija.

Ota rauhallisesti! Älä osallistu ellet ole sataprosenttisen terve. Muista, että ei ole mikään häpeä keskeyttää, jos olet väsynyt. Mikäli olet epävarma voitko lähteä matkaan tai et, niin juttele asiasta meidän lääketieteellisen tiimimme kanssa, joka on adidas Stockholm Marathonin Expossa koko perjantain tai vaihtoehtoisesti lauantaina ensiaputeltassa Östermalmin kentällä.

Maali & Maalihuolto

Tukholman Stadion

Heti maaliintulon jälkeen Tukholman stadionilla saat oman hyvin ansaitun mitalisi. Ja Stadionin ulkopuolella saat vesipullon. Kaikki maaliin tulleet juoksijat voivat ladata adidas Stockholm Marathonin kotisivuilta oman diplominsa. Kunniapalkinnot jaetaan parhaille mies- ja naisjuoksijoille heti kisan jälkeen Tukholman Stadionilla ja lisäksi kolmelle parhaalle kussakin ikäsarjassa lähetetään palkinnot postitse kisan jälkeen.

Östermalmin kenttä

Maalin jälkeen jatkat 300 m Östermalmin kentälle, missä saat adidas Stockholm Marathon 2022 finisher-paitasi. Tulospalvelun löydät finisher-paidan jakopaikan yhteydestä.

Kun olet noutanut paitasi, sinulle tarjotaan vettä, virvoitusjuomia, välipaloja, kahvia, pullaa, hedelmiä, makkaraa ja leipää sekä alkoholitonta olutta voidaksesi täyttää jälleen energiavarastosi. Täällä sinulla on hyvää aikaa rentoutua ja jatkaa jälkipuheita.

hieronta

Kisan jälkeen tarjoaa Axelsons Gymnastiska Institut hierontaa Östermalmin kentällä.

Tulokset

Kotisivu

Väliajat ja epäviralliset loppujat ovat nähtävillä osoitteessa: www.stockholmmarathon.se kisan aikana. Virallinen tuloslista julkaistaan noin reilu viikko kisan jälkeen.

Livetulokset kisan aikana

Sinun läheisesi voivat seurata sinun väliaikojasi kisan aikana tuloslistan kautta, joka julkaistaan kotisivuilla päämenun otsikon ”Tulokset 2022” alla. Linkki tulee olemaan käytettävissä 3. kesäkuuta alkaen päivää ennen kisaa.

adidas Stockholm Marathon lähetetään suorana TV 4 –kanavalla klo 11.30 ja 15.30.

SORTERA – kestävää yhteistyötä

Olemme todella ylpeitä yhteistyöstämme Sorteran kanssa, joka tarkoittaa lyhyesti sanottuna, että sinä sotket ja me lajittelemme. Kaikki reitin roskat heitetään yhteen ja samaan paikkaan huolimatta siitä, onko kyseessä kontti tai roskakori kilpailualueella tai reitin varrella. Tapahtuman jälkeen Sortera noutaa kaiken ja vie ne lajitteluun ja jälleenkäsittelyyn omiin laitoksiinsa. Kiitos, että etsit Sorteran vihreän roskakorin tai kontin, kun heität pois roskia. Se helpottaa siivoustamme ja on tärkeä osa kestävää yhteistyötämme Sorteran kanssa.

Lue lisää Sorteran toiminnasta tästä

lisätietoa

Mikäli sinulla on kysyttävää adidas Stockholm Marathonista, ota yhteyttä puh. 00-46 8-545 664 40 (arkisin klo 9.00–12.00 ja 13.00-15.00 Ruotsin aikaa). Tai sähköpostilla [email protected] Suomenkielistä palvelua saat osoitteesta: [email protected]

Kisa on AIMS:n (Association of International Marathons and Road Races) ja Ruotsin yleisurheiluliiton hyväksymä.

Privacy Settings
Youtube
Vimeo
Google Maps