OSANOTTAJATIEDOTE

TERVETULOA VUODEN JUOKSUJUHLAAN LAUANTAINA 1. KESÄKUUTA

Lauantaina 1. kesäkuuta on 41:n ASICS Stockholm Marathonin aika. Ensimmäinen lähtö on klo 12.00 ja toinen klo 12.10. Alempaa löydät kaiken informaation, mitä sinun tulee tietää ennen kisaa.

Lähtölupa

Saat toukokuun ensimmäisellä puoliskolla digitaalisen lähtölupasi, jossa on sinun numerosi painettuna. Löydät lähtönumerosi myös kotisivuiltamme lähtölistasta

Numerolappu jne. ASICS Stockholm Marathon Expossa

Tervetuloa kokemaan mahtava juoksutunnelma ja noutamaan numerolappusi ASICS Stockholm Marathonin Exposta. Ota mukaan lähtölupasi painettuna tai digitaalisena kun haet numerolappuasi ASICS Stockholm Marathonin Exposta Danica -jäähallista. Mikäli noudat myös ystävällesi, tulee sinulla olla henkilön lähtölupa painettuna tai digitaalisena.

Varaa mielellään extra aikaa Expoon voidaksesi hyödyntää yhteistyökumppaneidemme tarjouksia, kuunnellaksesi ohjelmaa näytämöltä tai vain nauttiaksesi jotain tarjottavaa. Näyttämön ohjelmaa on tarjolla torstaina ja perjantaina klo 16-19. Täällä voit kuunnella juoksijaprofiilejamme, saada tietoa vuoden 2019 huippujuoksijoilta, 40 kertaa Stockholm Marathonin juosseilta sankareilta, ASICS kärkijuoksijoilta, jne. Jaamme varustekassin ja meillä on ruokatarjoilu, jotta voisit viettää enemmän aikaa Expossa, koska torstai on pyhäpäivä.

Aukiolojat:       
• torstaina 30. toukokuuta klo 15:00-20:00,
• perjantaina 31. toukokuuta klo 10:00-20:00
• lauantaina 1. kesäkuuta klo 8:00-11:00.

Paikka: Danica –jäähalli, Östermalmin urheilukenttä

Numerolaput ovat jaossa ainoastaan tänä aikana eikä niitä voi noutaa muulloin. Jos jotkin lähtöluvan tietosi ovat virheellisiä, ole ystävällinen ja korjaa ne lähettämällä sähköposti osoitteeseen [email protected]. Mikäli haluat palvelua suomeksi ota yhteyttä: [email protected].

Numerolappujen jaossa saat myös Champion Chip –sirusi, jonka kiinnität kengännauhoihin ohjeiden mukaan. Sinun tulee käyttää saamaasi sirua, jotta sinulle noteerataan aika kisassa. Sirun voi palauttaa kisan jälkeen kierrätykseen sirujen palautuspisteeseen Östermalmin kentällä.

Numerolappujen jaosta saat myös muovipussin sekä kaksi tarraetikettiä, joissa on sinun tietosi ja joita voit käyttää jos haluat jättää vaihtovaatteesi vaatesäilytykseen Östermalmin kentälle. Pussissa on myös tuotteita ASICS Stockholm Marathonin yhteistyökumppaneilta.

Numeroapusta huomioitavaa:

  • Numero on henkilökohtainen eikä sitä saa luovuttaa toiselle juoksijalle.
  • Tulee olla näkyvissä rinnassa koko kisan ajan.
  • Siinä on kirjain – A, B, C, D, E, F, G, H tai J – mikä ilmoittaa mihin lähtöryhmään kuulut.
  • Sen kääntöpuoli on tarkoitettu oman nimesi ja omaisen puhelinnumerosi täyttämistä varten sekä tiedolle siitä, onko sinulla jokin lääkitys tai vamma. Tämä helpottaa ensiapuhenkilökuntamme toimintaa mikäli sinulle sattuisi jotain kisan aikana.

 

Zeta pastaparty Stadionilla

Kuten tavallista, autamme sinua lataamaan akkusi kunnolla ennen lauantain kisaa. Tule mukaan kun ZETA tarjoaa hiilihydraattilatausta Stadionilla. Tarjoamme pastaa, leipää, juomaa ja upeaa viihdettä näyttämöltä Stadionilla, joka on Zeta pastapartyn paikka, avoinna 12:00-20:00 perjantaina 31. toukokuuta. Jos haet numerolapun torstaina tai perjantaina, niin saat samalla myös lipun pastapartyyn, seuraa kartan kääntöpuolen ohjeita.

 

Löydä perille – julkisilla

Metro ja bussi ovat parhaita ja ympäristöystävällisimpiä kulkuvälineitä päästä sekä ASICS Stockholm Marathonin Expoon että myös Stadionille. Näytä numerolappuasi tai lähtölupaasi, niin voit matkustaa ilmaiseksi metrolla, busseilla, paikallisjunissa, jotka kuuluvat SL:n linjastoon. Voimassa lauantaina 1. kesäkuuta.

Yksinkertaisimmin pääset Expoon ja lähtöön tulemalla metron punaisella linjalla 14 kohti Mörby Centrumia ja poistumalla Stadionin asemalla.

SL:n reittioppaan löydät osoitteesta www.sl.se tai mobil.sl.se – myös englanniksi.

Suomalaisten Silja Linen laivoilla saapuvien on kätevintä kävellä laivalta ja laivalle. Viking Linen osalta on parasta käyttää metroa. Arlandan kautta matkustaville lentomatkustajille on nopeinta käyttää Arlanda Express –junaa (ei ilmainen numerolapulla tai lähtöluvalla) ja metroa.

Kilpailusäännöt
ASICS Stockholm Marathonilla on seuraavat ikäsarjat miehille ja naisille:

Seniorit (synt. 1980–2001), 40 v. (1975–1979), 45 v. (1970–1974), 50 v. (1965–1969), 55 v. (1960–1964), 60 v. (1955–1959), 65 v. (1954-1950), 70 v. (1949 -1945), 75 v. 1944-1940), 80 v. (1939 tai aikaisemmin). Vain juoksijat, jotka ovat syntyneet vuonna 2001 tai aikaisemmin voivat osallistua ASICS Stockholm Marathonille.

ASICS Stockholm Marathonille ei ole sallittua osallistua millään pyörillä kulkevilla välineillä (poislukien pyörätuolit pyörätuolisarjassa). Tämä koskee esimerkiksi lastenvaunuja, juoksuvaunuja, rullasuksia, rullaluistimia, käsipyöriä, rullalautoja, poikkeuksena jotkin kilpailunjohdon myöntämät erikoisluvat joillekin välineille.

Kisassa noudatetaan Ruotsin yleisurheiluliiton sekä kansainvälisen yleisurheiluliiton IAAF:n sääntöjä.

KILPAILUALUE

Arvotavara- ja vaatesäilytys Östermalmin kentällä

Käyttämällä numerolappujen jaosta saamaasi muovipussia ja tarraetikettiä voit jättää vaatteesi säilytykseen ennen lähtöä. Kisan jälkeen noudat muovipussisi numerolappua vastaan samasta paikasta minne jätit sen ennen kisaa.

Älä säilytä arvoesineitä vaatteidesi joukossa, vaan jätä ne erikseen niille tarkoitettuun arvotavarasäilöön. Sieltä saat kuoren, johon voit kiinnittää numerolappujen jaosta saamasi nimietiketin, jonka voit kiinnittää kuoreen. Kisan jälkeen saat arvoesineesi ja vaatteesi takaisin samasta paikasta numerolappuasi vastaan. Paikalla on kuoria, joihin voit sijoittaa arvesineesi. Muista merkitä kuori saamallasi tarralla. Arvotavarasäilytykseen ei voi jättää isoja laukkuja.

Sekä vaatteet että arvoesineet tulee jättää säilytykseen viimeistään klo 11.00 paikallista aikaa.

Pukeutuminen

Sijoitetut huippujuoksijat (miehet ja naiset) lähtöryhmässä A pukeutuvat Tukholman stadionilla. B-ryhmän juoksijat pukeutuvat Idrottshögskolan -rakennuksessa, aivan stadionin takana. Muut mies- ja naisjuoksijat lähtöryhmissä C – J pukeutuvat Östermalmin kentän pukeutumistiloissa/teltoissa. Pukeutumistilat ovat avoinna klo 09:00-19:00 lauantaina 1. kesäkuuta.

Älä jätä arvoesineitä pukeutumistiloihin, vaan käytä arvotavarasäilytystä.

Kokoontuminen ennen lähtöä

Sijoitetut huippujuoksijat (lähtöryhmä A) kokoontuvat Tukholman stadionilla. Muut juoksijat (lähtöryhmissä B, C, D, E, F, G, H, J) kokoontuvat Östermalmin kentällä klo 09:00 alkaen. Kaikki kulku Östermalmin kentältä lähtökarsinoihin tapahtuu Östermalmin kentältä, ja jokaisella lähtöryhmällä on oma lähtökarsina Lidingövägenillä.

Portit Lidingövägenin lähtökarsinoihin avataan klo 11:00. Sinun tulee olla omassa lähtökarsinassasi viimeistään klo 11:45 lähtöryhmien A, B, C, D, E:n osalta ja klo 11:55 lähtöryhmien F, G, H ja J osalta.

Östermalmin kentän kolme uloskäyntiä on merkitty selkeästi lähtöryhmien kylteillä ja kirjaimin.

Lähtöryhmät B ja C kulkevat suoraan Lidingövägenin portista. Lähtöryhmät D ja E kulkevat tammimäellä olevan keltaisen rakennuksen vasemmalta puolelta.

Lähtöryhmät F, G, H ja J kulkevat Danicahallin oikealta puolelta kohti Ryttarstadinonia (ratsastusstadion)

Kaikkien juoksijoiden tulee olla omassa lähtökarsinassaan viimeistään 15 minuuttia ennen kutakin lähtöä. Kunkin lähtöryhmän luona oikeanpuoleisella jalkakäytävällä eli Östermalmin kentän puolella on juoma-asemia ja WC:tä Lidingövägenin vasemmalla puolella.

 

LÄHTÖ

Lähtö tapahtuu kahdessa osassa klo 12:00 ja klo 12:10 paikallista aikaa Lidingövägeniltä Tukholman stadionin kellotornin ulkopuolelta

Lähtöryhmä 1 – klo 12:00

  • Lähtöryhmä A: Sijoitetut huippujuoksijat, lähtönumerot 1–200
  • Lähtöryhmä B: Lähtönumerot 201–1000 (pyörätuolit vasemmalle tässä ryhmässä)
  • Lähtöryhmä C: Lähtönumerot 1001-3000
  • Lähtöryhmä D: Lähtönumerot 3001-6000
  • Lähtöryhmä E: Lähtönumerot 6001-9000

Lähtöryhmä 2 – klo 12:00

  • Lähtöryhmä F: Lähtönumerot 9001-12000
  • Lähtöryhmä G: Lähtönumerot 12001-14500
  • Lähtöryhmä H: Lähtönumerot 14501-17000
  • Lähtöryhmä J: Lähtönumerot 17001 ja suuremmat

Löydät lähtönumerosi lähtölistasta

Huom! Ensimmäisten kilometrien aikana on ahdasta, joten ota rauhallisesti alussa.

 

REITTI

Reitti on 42 195 metriä pitkä, ja se on tarkistusmitattu Ruotsin yleisurheiluliiton ja kansainvälisen yleisurheiluliiton toimesta. Kontrollimittauksen ovat tehneet AIMS:n reittien mittaaja Hugh Jones Isosta-Britanniasta ja Mikael Hill Tukholmasta huhti/toukokuussa 2019. Jokainen kilometri on merkitty selkein kyltein.

 

Juoksijoiden tulee seurata poliisin ja toimitsijoiden ohjeita. Turvallisuussyistä juoksijoita ei saa seurata polkupyörillä tai rullaluistimilla. Sauvakävely ei ole sallittua kisassa.

Väliajat

Kisassa on 5:n, 10:n, 15:n, 20:n, 21,1:n (puoliväli), 25:n, 30:n, 35:n ja 40 km:n kohdilla näyttökellot kadun oikealla tai vasemmalla puolella väliaikojen tarkistamiseksi. Huomioi, että kellot käynnistyvät ensimmäisestä lähtöajasta klo 12:00, joten jos lähdit toisessa lähtöryhmässä klo 12:10, saat vähentää 10 minuuttia kellon näyttämästä ajasta.

Näissä kohdissa noteerataan väliaikasi, jotka ovat sitten mukana tuloslistassa osoitteessa www.stockholmmarathon.se. Väliajat tulevat myös diplomiisi, jonka voit ladata internetistä kisan jälkeen.

Jänikset

Mikäli olet epävarma mitä vauhtia sinun kannattaisi juosta kisassa, niin voit seurata jotakin jäniksistämme. Kokeneet juoksijat juoksevat tasaisella vauhdilla ja heidät on sijoitettu pitkin eri lähtöryhmiä. Jänikset juoksevat vauhteja, jotka tähtäävät seuraavanlaisiin ”brutto-aikoihin”, eli kunkin lähdön lähtölaukauksesta maaliviivan ylitykseen:

  • 3.00-vauhti: harmaa lippu (lähtöryhmä B)
  • 3.15-vauhti: oranssi lippu (lähtöryhmä C, D)
  • 3.30-vauhti: punainen lippu (lähtöryhmä C, D, E)
  • 3.45-vauhti: vihreä lippu (lähtöryhmä D, E, F)
  • 4.00-vauhti: keltainen lippu (lähtöryhmä D, E, F)
  • 4.15-vauhti: valkoinen lippu (lähtöryhmä E, F, G)
  • 4.30-vauhti: sininen lippu (lähtöryhmä F, G, H, J)
  • 4.45-vauhti: roosa lippu (lähtöryhmä F, G, H, J)
  • 5.00-vauhti: musta lippu (lähtöryhmä G, H, J)
  • 5.15-vauhti: liila lippu (lähtöryhmä H, J)
  • 5.30-vauhti: ruskea lippu (lähtöryhmä J)

Jäniksen selkään sijoitettu lippu kertoo, mihin loppuaikaan hän tähtää. Jäniksillä on myös numerolappu selässä, joka kertoo tavoiteltavan ajan.

Jänisten osastolta ASICS Stockholm Marathonin Expossa voit ottaa itsellesi rannenauhan, jossa on km-ajat. Osastolla voit myös tavata joitakin jäniksistä ja esittää heille kysymyksiä.

Maksimiaika ja loppuajat

Maksimiaika 6 tuntia on poliisiviranomaisten määräämä. Reitin varrella on kolme kontrollia, joissa on ”pysäytysaika”, johon mennessä juoksijoiden tulee ohittaa kyseinen kohta voidakseen jatkaa kisaa:

  • 21,1 km – Djurgårdsvägen viimeistään klo 15.10.
  • 27 km – Söder Mälarstrand, viimeistään klo 16.00.
  • 32 km – Ringvägen viimeistään klo 16.45.
  • Maali Tukholman stadioniilla suljetaan klo 18.10.

Nämä ajat ovat voimassa riippumatta siitä, koska ylitit lähtöviivan.

Kisan keskeyttäminen

Mikäli joudut keskeyttämään kisan, niin voit saada kuljetuksen lähimmältä juoma-asemalta. Voit myös matkustaa ilmaiseksi metrolla takaisin Stadionille näyttämällä numerolappuasi. 

Maailmanluokan juoksijapalvelua

ASICS Stockholm Marathon tarjoaa reitin varrella ainutlaatuista maailmanluokan juoksijapalvelua.

Juoma-asemat

Yhteensä meillä on 17 juoma-asemaa. Juoma-asemilla 2,5 km (Karlbergsvägen) ja 17 km (Sjöhistoriska Muséet) sekä 32 km (Hornsgatan) tarjoillaan ainoastaan vettä. Kaikilla muilla asemilla tarjoillaan lemon/lime –makuista Enervit G Sport –urheilujuomaa ensimmäisiltä pöydiltä.

Juoma-asemilla käyttämämme mukit ovat ympäristöystävällisiä ja ne kerätään kisan jälkeen kierrätettäviksi Sorteran toimesta. Jokaisella juoma-asemalla on roskakorit niitä varten. Ole ystävällinen ja heitä mukit niihin.

Energia-asemat

Yhteensä meillä on 13 energia-asemaa. Niistä löytyy syötävää, juotavaa, suolaista ja makeaa auttaaksemme sinua jaksamaan koko matkan maaliin asti.

  • 9,6 km – Klara Mälarstrand – Kahvia
  • 10,9 km – Strömgatan – Banaaneja
  • 19,1 km – Manilla Skolan – Banaanaje
  • 21,4 km – Djurgårdsvägen/Skansen – Suolakurkkua
  • 24,4 km – Skeppsbron/Slottsbacken – Simply Cola
  • 26,6 km – Söder Mälarstrand/Pustegränd – Enervit Gel
  • 29,0 km – Folkungagatan – Banaaneja
  • 31,6 km – Hornsgatan – Omenalohkoja
  • 32,5 km – Lundagatan/Kristinehofsgatan – Lihalientä
  • 34,7 km – Rålambshovsleden – Banaaneja
  • 36,9 km – Klara Mälarstrand – Simply Cola
  • 38,2 km – Strömgatan – Banaaneja
  • 40,2 – Karlaplan – Dextro
Suihkuasemat

Ångtvättbilen vastaa reitin varrella suihkuasemista, jotka ovat juoma-asemien väleillä. Suihkuja on useimmilla juoma-asemilla.

Oma sienesi

Numerolappujen jaosta voit noutaa oman sienesi, jolla voit viilentää oloasi kisan aikana. Useimmilla juoma-asemilla on juoksevaa vettä, jossa voit kastella sienesi. Kisan jälkeen jätät sienesi maalialueen tynnyreihin.

Ilmiömäistä kannustusta reitin varrella

Maratonin juokseminen on todellakin tavallisuudesta poikkeava suoritus ja niin on myös se kannustus, jota me ja tukholmalaiset tarjoamme. Tarjoamme kaikkea mahtavasta Tre Kronor puhallinorkesterista tyttörockbändiin Beastie Girls kaupungintalon luona.

WC:t

WC:tä löytyy Östermalmin kentältä, lähtökarsinoista Lidingövägenillä sekä juoma-asemien läheisyydessä reitin varrella.

Ensiapu

ASICS Stockholm Marathon on vuoden voimainkoetus, joten aloita rauhallisesti. 42 195 metriä on vaativa matka ja on tärkeää säästää voimia viimeiselle kympille. Lääkäri ja ensiapuhenkilökuntaa löytyy jokaisella juoma-asemalla sekä lähdössä ja maalissa. Lääkäreillä on oikeus poistaa kisasta loukkaantunut tai uupunut juoksija.

Ota rauhallisesti! Älä osallistu ellet ole sataprosenttisen terve. Muista, että ei ole mikään häpeä keskeyttää jos olet väsynyt.

Mikäli olet epävarma voitko lähteä matkaan tai et, niin juttele asiasta meidän lääketieteellisen tiimin kanssa, joka on ASICS Stockholm Marathonin Expossa koko perjantain tai vaihtoehtoisesti lauantaina ensiaputeltassa Östermalmin kentällä.

MAALI & MAALIHUOLTO

Tukholman Stadion

Heti maaliintulon jälkeen Tukholman stadionilla saat oman hyvin ansaitun mitalisi. Ja stadionin ulkopuolella saat vesipullon. Kaikki maaliin tulleet juoksijat voivat ladata ASICS Stockholm Marathonin kotisivuilta oman diplominsa. Kunniapalkinnot jaetaan parhaille mies- ja naisjuoksijoille heti kisan jälkeen Tukholman stadionilla ja lisäksi kolmelle parhaalle kussakin ikäsarjassa lähetetään palkinnot postitse kisan jälkeen.

Östermalmin kenttä

Maalin jälkeen jatkat 300 m Östermalmin kentälle, missä saat ASICS Stockholm Marathon 2019 finisher-paitasi. Täällä voit myös jättää oman sirusi kierrätykseen sitä varten tarkoitettuihin tynnyreihin. Tulospalvelun löydät finisher-paidan jakopaikan yhteydestä.

Kun olet noutanut paitasi, sinulle tarjotaan vettä, virvoitusjuomia, kahvia, hedelmiä, makkaraa ja leipää. Erdinger tarjoaa alkoholitonta olutta ja Enervitiltä saat Recovery Bar –patukan energiavarastojen täyttämiseksi. Täällä on runsaasti aikaa rentoutumiseen ja jälkipuintiin.

Jalkahoito ja hierinta

Ennen ja jälkeen kisan tarjoaa Axelsons Gymnastiska Institut jalkahoitoa ja kisan jälkeen Axelsons vastaan hieronnasta Östermalmin kentällä. Kisan aikana on Axelssonin hierontapalvelu Rålambshovenin juoma-aseman yhteydessä 7 ja 35 km:n jälkeen.

Tulokset

Kotisivu

Väliajat ja epäviralliset loppujat ovat nähtävillä osoitteessa: www.stockholmmarathon.se kisan aikana. Virallinen tuloslista julkaistaan noin reilu viikko kisan jälkeen.

Äppi osanottajille ja yleisölle

ASICS Stockholm Marathon tracking & event -sovellus on täydellinen niin osanottajille kuin myös yleisöllekin juoksijoiden seuraamiseen sekä kisainformaation saamiseen. ”Omien suosikkiesi” kautta olet hyvin perillä niistä juoksijoista, joita haluat seurata ja leaderboardin kautta seuraat kärkikamppailua. ”My Race” -palvelun kautta perheesi ja ystäväsi voivat puhelimesi GPS-toiminnon avulla nähdä tarkan sijaintisi reitillä. Sovelluksessa on myös kartta, uutisia ja kaikki kisainformaatio. Sovellus on saatavilla sekä Android- että iOS-käyttöjärjestelmiin. Älä missaa sovellusta, joka tekee ASICS Stockholm Marathonista vielä hauskemman seurattavan!

Android -sovellus
iOS -sovellus

ASICS Stockholm Marathon lähetetään suorana TV 4 –kanavalla paikallista aikaa klo 11.30 ja 15.30 välillä.

SORTERA – KESTÄVÄÄ YHTEISTYÖTÄ

Olemme todella ylpeitä yhteistyöstämme Sorteran kanssa, joka tarkoittaa lyhyesti sanottuna, että sinä sotket ja me lajittelemme. Kaikki reitin roskat heitetään yhteen ja samaan paikkaan huolimatta siitä, onko kyseessä kontti tai roskakori kilpailualueella tai reitin varrella. Tapahtuman jälkeen Sortera noutaa kaiken ja vie ne lajitteluun ja jälleenkäsittelyyn omiin laitoksiinsa. Kiitos, että etsit Sorteran vihreän roskakorin tai kontin kun heität pois roskia. Se helpottaa siivoustamme ja on tärkeä osa kestävää yhteistyötämme Sorteran kanssa.

LISÄTIETOA

Mikäli sinulla on kysyttävää ASICS Stockholm Marathonista, ota yhteyttä puh. 00-46 8-545 664 40 (arkisin klo 9.00-12.00 ja 13.00-16.30 Ruotsin aikaa). Tai sähköpostilla [email protected]. Suomenkielistä palvelua saat osoitteesta: [email protected]

Kisa on AIMS:n (Association of International Marathons and Road Races) ja Ruotsin yleisurheiluliiton hyväksymä.

 

 

Privacy Settings
Youtube
Vimeo
Google Maps